CREATIVIDAD FLOW
Yulia Persova
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Intermedio
Duración exacta
67 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Alta
Soportes
Bloques
Programa
Plan
Premium
Descripción
A pesar de los pensamientos limitantes de creatividad que todos tenemos, existen muchas maneras de cultivar nuestra creatividad, entre las que se encuentran secuencias de movimientos que trabajan la movilidad de cadera.
Podemos acceder a nuestro centro de creatividad liberando tensión en la cadera y moviendo las energías estancadas en esta parte del cuerpo.
Me ha encantado!! La clase, la secuencia y la forma de dar la explicaciones, una maravilla 🤩
Únicamente me queda una sesión para terminar la serie y he de decir que me gusta muchísimo!! Es un reto para mi, y la estoy disfrutando, de principio a fin. Mi favorita sin duda. Muchas gracias, Namaste
¡Gracias a ti, Sila! Por animarte a probarlo, a pesar de ser una práctica retadora. Nos alegra saber que este programa ha gustado tanto 🙂 Esta tarde sacamos nuevo programa… ¡Espero que te encante! Un abrazo!