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CREATIVIDAD FLOW

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CREATIVIDAD FLOW

Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza, Adelgazar, Por la mañana

Nivel

Intermedio

Duración

67 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media, Alta

Posturas

Tutoriales de posturas

material

Esterilla, Bloques Comprar Esterilla

Cuerpo

Caderas y piernas, Espalda, Cuerpo entero

Programa

CREATIVE FLOW

Descripción

A pesar de los pensamientos limitantes de creatividad que todos tenemos, existen muchas maneras de cultivar nuestra creatividad, entre las que se encuentran secuencias de movimientos que trabajan la movilidad de cadera.

Podemos acceder a nuestro centro de creatividad liberando tensión en la cadera y moviendo las energías estancadas en esta parte del cuerpo.

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bosesmaria68
bosesmaria68
6 meses atrás

me ha gustado la clase aunque, a parte del cuervo, los balances de brazos son un poco difíciles todavía

rosam37
rosam37
6 meses atrás

Después de meses con la práctica constante estoy notando bastante avance, mucha diferencia desde la otra vez que hice esta clase, y asi con todas.

suameglio
suameglio
1 año atrás

Excelente!

rosam37
rosam37
1 año atrás

Estupenda clase, un poco mas avanzada para mi pero así nos esforzamos

macaparejo
macaparejo
2 años atrás

Con esta práctica he conseguido mi primer loto! La intención me ha llegado muy acertadamente y la sesión me ha encantado!,, cañera y caderas abiertas!

saraestevebosch
saraestevebosch
2 años atrás

Me ha encantado!! La clase, la secuencia y la forma de dar la explicaciones, una maravilla ?

silalrod
silalrod
3 años atrás

Únicamente me queda una sesión para terminar la serie y he de decir que me gusta muchísimo!! Es un reto para mi, y la estoy disfrutando, de principio a fin. Mi favorita sin duda. Muchas gracias, Namaste