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CUERPO SUTIL: INVERTIDAS

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CUERPO SUTIL: INVERTIDAS

Profesor de yoga Carla Iglesias

Carla Iglesias

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

51 min

Tipo

Iyengar

Intensidad

Media

Soportes

Bloques, Manta, Cinturón, Bolster, Silla

Programa

CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL

Plan

Premium

Descripción

Posturas supinas, flexiones hacia delante e invertidas con las que acondicionar el cuerpo y establecer esos puentes entre lo físico y lo sutil

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