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DAILY THERAPY FLOW

Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Principiante

Duración

53 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

material

Mat, Leggins, Bloques Tienda Online

Programa

MOVEMENT THERAPY

Plan

Premium

Descripción

En esta clase nos moveremos de manera consciente para tener, con movimientos dinámicos y fluidos, mayor control del cuerpo y crear flexibilidad a través de la fuerza.

Comentarios

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yolyyan19
20 días atrás

Excelente, muchas gracias, Namaste

María Pérez
2 meses atrás

No tan intensa como esperaba, aunque lo ha sido, sobre todo en las piernas. Me han gustado mucho las secuencias.

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