¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres un programa de yoga 100% personalizado para ti?
Una frase para terminar la clase:
La meditación es una herramienta poderosa para conectar con nuestro ser interior y encontrar la paz y la armonía.
Comparte la frase y clase con tus amigos ❤️
DALE LA VUELTA AL BODY SIN MIEDO
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
76 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta práctica iremos desde adho mukha svanasana, como primera invertida, hasta el handstand. Construiremos las bases de las posturas invertidas de una forma segura y muy muy activa.
Muy didáctica , con una preparación súper completa para avanzar en las inversiones ! 🌟