DANCERS POSE FLOW

Rebeca Recatero

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración exacta

58 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Media

Soportes

Cinturón

Programa

POWER FLEX

Plan

Premium

Descripción

Esta práctica trabaja en la apertura y flexibilidad de toda la parte frontal de nuestro cuerpo. Las extensiones hacia atrás y posturas de equilibrio de pie juntas para llegar a Natarajasana.

Comentarios o Notas privadas

0 Comentarios

Inline Feedbacks

Ver todas las comentarios