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DANCERS POSE FLOW

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

58 min

Tipo

Vinyasa, Jivamukti Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla , Cinturón Comprar Esterilla TC

Programa

POWER FLEX

Descripción

Esta práctica trabaja en la apertura y flexibilidad de toda la parte frontal de nuestro cuerpo. Las extensiones hacia atrás y posturas de equilibrio de pie juntas para llegar a Natarajasana.

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Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

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Teresa G
Teresa G
22 días atrás

Perfecta práctica! Las directrices de Rebeca son tan buenas que sin darte cuenta puedes cerrar los ojos en la secuencia haciendo una práctica maravillosa 🙂

Marta Ramon
Marta Ramon
3 meses atrás

Buenísima práctica, me ha encantado. Rebeca ha guiado muy bien la clase. 🙏♥

VICTORIA ML
VICTORIA ML
10 meses atrás

Me ha encantado, super bien guiada. Me he quedado frita en savasana… Muchas gracias

Paloma Rubio García
Paloma Rubio García
1 año atrás

Qué alegría encontrarte por aquí Rebeca, me encantan tus clases. Gracias

Mónica Menhit
Mónica Menhit
1 año atrás

Una clase súper completa donde trabajar una apertura de pecho maravillosa. Muy bien guiada.

Beatriz Iglesias
Beatriz Iglesias
1 año atrás

Estupenda clase , la seriedad serena de Rebeca hace que te metas de lleno . Gracias

Emilia Ortega Enciso
Emilia Ortega Enciso
1 año atrás

Una magnífica clase. Rebeca transmites una calma increíble. Me encantan tus clases.