Y DERRÍTETE
Lucía Liencres
Objetivo
Ganar flexibilidad, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración exacta
33 min
Tipo
Yin
Intensidad
Suave
Soportes
Bolster
Programa
Plan
Premium
Descripción
Siente cómo tu cuerpo y mente se derriten con esta clase enfocada en las aperturas de caderas y en cómo desbloquearlas y eliminar los patrones posturales incorrectos que hacen que estén bloqueadas y desequilibradas.
Permite que tu cuerpo lleve a la máxima quietud y apertura a través de la toma de conciencia y de dejarte llevar.
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