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Y DERRÍTETE

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

33 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

material

Esterilla, Leggins, Bolster Ofertas en la Tienda online

Programa

DÉJATE IR

Plan

Premium

Descripción

Siente cómo tu cuerpo y mente se derriten con esta clase enfocada en las aperturas de caderas y en cómo desbloquearlas y eliminar los patrones posturales incorrectos que hacen que estén bloqueadas y desequilibradas.

Permite que tu cuerpo lleve a la máxima quietud y apertura a través de la toma de conciencia y de dejarte llevar.

Comentarios

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lauralerycke
1 día atrás

Muy buena clase. Me ha encantado ! Gracias

CECILIA GONZALEZ FERNANDEZ
26 días atrás

me ha encantado mil gracias !!!!!

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