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Y DERRÍTETE

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Y DERRÍTETE

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

33 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

Soportes

Bolster

Programa

DÉJATE IR

Plan

Premium

Descripción

Siente cómo tu cuerpo y mente se derriten con esta clase enfocada en las aperturas de caderas y en cómo desbloquearlas y eliminar los patrones posturales incorrectos que hacen que estén bloqueadas y desequilibradas.

Permite que tu cuerpo lleve a la máxima quietud y apertura a través de la toma de conciencia y de dejarte llevar.

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