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DESBLOQUEA TUS CADERAS

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DESBLOQUEA TUS CADERAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

OBJETIVO

Ganar flexibilidad

NIVEL

Intermedio

DURACIÓN

24 min

TIPO DE YOGA

Rocket

INTENSIDAD

Media

FOCO

Caderas, Cuadriceps, Cuerpo entero

SOPORTES

Bloques

POPULARIDAD

873 yoguis lo han visto

PROGRAMA

ROCKET: LA PARTE LOCA DEL ASHTANGA YOGA

PLAN

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DESCRIPCIÓN

Mini clase de rocket para practicantes más principiantes o para cuando tengas que hacer una práctica más express de apertura de caderas.

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