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DIA 17 EXPLORA – YOGA PARA GENTE CON POCO TIEMPO
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
20 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla Comprar Esterilla TC
Programa
YOGA PARA GENTE CON POCO TIEMPO ¡RETO 20 MINUTOS AL DÍA DURANTE 30 DÍAS!
Descripción
En esta clase vamos a explorar posturas divertidas y algunas más avanzadas.
Si no llegas no te preocupes, llegar a estas posturas exige una preparación y sobre todo una sonrisa y disfrutar del camino.
Siempre hay alternativas para todos.
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