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DIA 30 GRACIAS – Reto 30 días

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DIA 30 GRACIAS – Reto 30 días

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Flexibilidad

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

20 min

Tipo

Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Caderas y piernas, Cuerpo entero

Programa

Reto 30 días

Descripción

Practica de agradecimiento por haber llegado al día 30 de tu viaje de yoga. ENHORABUENA!!!

Clase dinámica en la que te reto a realizar alguna postura en silencio. ¿Te animas?

Muchas gracias por haberme acompañado en este viaje que espero que sea sólo el inicio de una gran aventura en el mundo del yoga.

Me encantaría que si te ha servido lo compartas con más personas y que cada día el yoga llegue a más personas y sirva de terapia y medicina para todos.

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