20 min
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DIA 9 AGUA – Reto 30 dias
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Principiante
Duración
20 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
Programa
Descripción
Fluye en esta práctica con el agua que hay dentro de tu cuerpo. Siente cómo se elimina la rigidez con las asanas propuestas.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Estupenda clase y programa, me ha encantado lo que has dicho del agua, cómo lo dices y lo explicas y lo integras en la clase
Muchas gracias me alegro mucho!!! 🙂