DROPBACKS ALINEADOS
Carla Iglesias
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Intermedio
Duración exacta
56 min
Tipo
Iyengar
Intensidad
Media
Soportes
Manta, Cinturón
Programa
CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL
Plan
Premium
Descripción
En esta práctica iremos poco a poco preparando el cuerpo y la mente para el abordaje de dropbacks: desde Sirsasana I a Viparita Dandasana y desde Sirsasana II a Urdhva Dhanurasana
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