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DROPBACKS ALINEADOS

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DROPBACKS ALINEADOS

Profesor de yoga Carla Iglesias

Carla Iglesias leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Intermedio

Duración

56 min

Tipo

Iyengar ¿qué es?

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla , Manta, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL

Descripción

En esta práctica iremos poco a poco preparando el cuerpo y la mente para el abordaje de dropbacks: desde Sirsasana I a Viparita Dandasana y desde Sirsasana II a Urdhva Dhanurasana

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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