DROPBACKS ALINEADOS

Carla Iglesias

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

56 min

Tipo

Iyengar

Intensidad

Media

Soportes

Manta, Cinturón

Programa

CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL

Plan

Premium

Descripción

En esta práctica iremos poco a poco preparando el cuerpo y la mente para el abordaje de dropbacks: desde Sirsasana I a Viparita Dandasana y desde Sirsasana II a Urdhva Dhanurasana

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