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DUERME PROFUNDO

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DUERME PROFUNDO

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

19 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

Soportes

No

Programa

YIN YOGA: LET GO

Plan

Premium

Descripción

Clase para eliminar el estrés acumulado en el día y dormir genial.
Esta relajante clase de yin tiene flexiones y torsiones para aliviar toda su tensión y prepararte para una noche de sueño profundo y tranquilo.

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María Eugenia Carrillo
1 año atrás

Buenisima la clase de YIN YOGA. Me encanto… !!!

Laura Alejandre
Respondido a  María Eugenia Carrillo
1 año atrás

Como le he dicho a Mónica, hay otro programa de yin yoga “El arte de no hacer” que quizás te guste 😉

Lucía Liencres
Respondido a  María Eugenia Carrillo
1 año atrás

Tomo nota! 😉

monica.ricou
1 año atrás

Clase relajante y va genial para desbloquear en trabajos sedentarios gracias!

Laura Alejandre
Respondido a  monica.ricou
1 año atrás

Te recomiendo el programa “El arte de no hacer”. Ya el nombre lo dice todo… súper relajante! 😀

Lucía Liencres
Respondido a  monica.ricou
1 año atrás

Gracias por el feedback!

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