EL BAILE DEL GUERRERO
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Fuerza
Nivel
Intermedio, Avanzado
Duración
60 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media, Alta
Posturas
Cuerpo
Cuello y hombros, Pecho, Brazos, Caderas y piernas, Espalda
Habilidad
Posturas
Programa
Descripción
Clase en la que trabajamos el enraizamiento en la tierra y el vinyasa a través de la danza del guerrero.
Aprendemos las transiciones de guerrero 1, 2, 3, pacífico, humilde, volador, etc.
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Gracias
Hola, realizado esta clase en dos veces y no me la ha registrado como acabada, gracias
En bucle con este clase!