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EL CORAZÓN ALINEADO Y ABIERTO
Objetivo
Estirar, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
63 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Esterilla, Leggins, Bloques, Cinturón Ofertas en la Tienda online
Programa
Arquitectura del asana en la pared
Plan
Premium
Descripción
En esta clase vamos a profundizar de dónde nacen las extensiones y cómo abrir nuestros hombros de forma muy consciente para crear aperturas seguras y liberadoras.
se ha cortado en media reprodccion
Vaya!! Soy Tomás de THE CLASS. Debió ser un error puntual… lo siento! Si te vuelve a pasar me podrías poner la hora exacta en la que te pasó para verlo en profundidad?