¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En el mat de yoga, te permites ser vulnerable, amarte y abrazar tu autenticidad.
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EL DIVERTIDO CAMINO HACIA EL PINO
David Cabezas leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Avanzado
Duración
12 min
Tipo
Vinyasa, Rocket ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
En esta sesión haremos diferentes transiciones para que puedas construir tus invertidas de forma segura, retadora y divertida.
Transiciones nivel intermedio que ayudarán a tener una práctica mas solida y para aquellas personas con una práctica constante les llevará al próximo nivel.
Trabajamos sobre la estabilidad y la movilidad en las posturas que divierten y retan a los practicantes. Las diferentes invertidas y el cómo llegar a ellas.