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EL DIVERTIDO CAMINO HACIA EL PINO

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EL DIVERTIDO CAMINO HACIA EL PINO

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duración

12 min

Tipo

Vinyasa, Rocket Guía Tipos Yoga

Intensidad

Alta

Posturas

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material

Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC

Programa

LOS FLOWS DE FUERZA Y ALTURA

Descripción

En esta sesión haremos diferentes transiciones para que puedas construir tus invertidas de forma segura, retadora y divertida.

Transiciones nivel intermedio que ayudarán a tener una práctica mas solida y para aquellas personas con una práctica constante les llevará al próximo nivel.

Trabajamos sobre la estabilidad y la movilidad en las posturas que divierten y retan a los practicantes. Las diferentes invertidas y el cómo llegar a ellas.

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