EL PRANA DE LOS CHAKRAS

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EL PRANA DE LOS CHAKRAS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

31 min

Tipo

Meditación ¿qué es?

Intensidad

Alta

material

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Programa

TRANSITANDO LOS CHAKRAS

Descripción

En esta clase experimentamos diferentes formas de manifestar nuestro prana y dirigirlo a través de ejercicios de respiración enfocados a cada centro energético.

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Beatriz Iglesias
7 meses atrás

Eres fantástica , gracias ! 🦋🦋🦋

Begoña Huguet
8 meses atrás

Me ha encantado!!!

Irene García Burguillo
9 meses atrás

¿Se puede hacer la respiración rápida de fuego con la regla? Saludos y gracias de antemano

Lucía Liencres
Respondido a  Irene García Burguillo
9 meses atrás

Hola Irene. La respiración está más asociada al sistema nervioso, no creo que afecte tanto a si tienes o no la regla. Lo mejor es que pruebes qué tal te sientes haciendola y si la sientes beneficiosa, hazla.
Un abrazo!
Lucía

Marta Picó linares
1 año atrás

🙏🏼😘

Marta Picó linares
1 año atrás

muchas gracias!