¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
En cada práctica de yoga, te das permiso para soltar el juicio y amarte a ti mismo tal como eres.
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EL SALTAMONTES
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Avanzado
Duración
59 min
Tipo
Vinyasa, Power ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
En esta clase super power trabajaremos las torsiones y equilibrios de forma dinámica hasta llegar a la postura de grasshopper o el saltamontes.
me encanta el proceso. gcs
Me encanta esta clase! Plantea todo un reto y facilita el desarrollo de las torsiones. Magnifica clase para estirar ambos costados. Gracias Lucía!
Menudo equipo sois!! Yo necesitaré tres vidas para conseguirlo ?, por lo demás ha sido una clase fantástica .