EL SALTAMONTES

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El yoga te invita a amar y aceptar todas tus imperfecciones, recordándote que eres hermoso tal como eres.

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EL SALTAMONTES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Avanzado

Duración

59 min

Tipo

Vinyasa, Power ¿qué es?

Intensidad

Alta

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

UPSIDE DOWN

Descripción

En esta clase super power trabajaremos las torsiones y equilibrios de forma dinámica hasta llegar a la postura de grasshopper o el saltamontes.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Susana Ameglio
3 meses atrás

me encanta el proceso. gcs

DONIANZU MURGIONDO
9 meses atrás

Me encanta esta clase! Plantea todo un reto y facilita el desarrollo de las torsiones. Magnifica clase para estirar ambos costados. Gracias Lucía!

Beatriz Iglesias
1 año atrás

Menudo equipo sois!! Yo necesitaré tres vidas para conseguirlo ?, por lo demás ha sido una clase fantástica .