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ENCENDIENDO EL FUEGO CON TORSIONES

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ENCENDIENDO EL FUEGO CON TORSIONES

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra

Objetivo

Ponerme fuerte, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración exacta

72 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Alta

Soportes

No

Programa

FIT 21, SUDA Y RÍE

Plan

Premium

Descripción

Clase enfocada en potenciar la energía través del pranayama. La respiración kapalabhati será nuestra guía a lo largo de estos minutos de movimiento consciente.

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