¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Una frase para terminar la clase:
Amar es comprometerse con la felicidad de la otra persona sin esperar nada a cambio.
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ENCENDIENDO EL FUEGO CON TORSIONES
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
72 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase enfocada en potenciar la energía través del pranayama. La respiración kapalabhati será nuestra guía a lo largo de estos minutos de movimiento consciente.
Es intensaaaaaa! Gracias Bárbara, fue la primera clase de mi programa y debo decirte que me la sudé😅