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ESTIRA Y RELAJA
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
30 min
Tipo
Intensidad
Media
material
Esterilla, Leggins, Bloques, Cinturón, Bolster Ofertas en la Tienda online
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase donde nos centramos en soltar, en trabajar la agitación mental después de las prácticas muy power e intensas.
Clase perfecta para compensar las prácticas más power. Suelta, para, observa e integra.
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