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EXTENSIONES CON SEGURIDAD

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El yoga es un recordatorio constante de que el amor y el autoconocimiento son las semillas para un crecimiento interior profundo. Cultiva ese hábito y florecerás.

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EXTENSIONES CON SEGURIDAD

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duración

31 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

CONSTRUYE POSTURAS AVANZADAS

Descripción

Clase en la que trabajamos la construcción de las posturas de extensión desde una base sólida y segura aprendiendo a trabajar la respiración y los bandhas.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Marta Jurado
Marta Jurado
2 años atrás

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