FLEXIBILIDAD TOTAL
David Cabezas
Objetivo
Ganar flexibilidad
Nivel
Avanzado
Duración exacta
24 min
Tipo
Rocket
Intensidad
Media
Soportes
Bloques
Popularidad
950 visualizaciones
Programa
Plan
Premium
Favoritos
Descripción
En esta sesión trabajaremos a profundidad la movivilidad de las fascias en una clase que te permitirá observar los límites internos de tus estructuras activas.
Queremos llevarte a sentir el trabajo interno de la movilidad.
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