¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga es un acto de amor hacia ti mismo, un hábito que te conecta con tu sabiduría interna y te guía hacia el autodescubrimiento.
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FLOW DE EXTENSIONES CON SOPORTES
David Cabezas leer bio
Objetivo
Estirar, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
66 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla , Bloques, Cinturón comprar en tienda online
Programa
Descripción
Flow donde nos centramos en trabajar las extensiones o arcos de la columna vertebral con soportes para poder llegar a ellas y profundizar.
Extensiones con accesorios: soporte para profundizar.
Muy buena esta clase y mindfulness del final estupendo
Una clase súper rápida. No hay tiempo ni a disfrutar