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FULL BODY PRENATAL 2
Lucía Liencres
OBJETIVO
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Relajarme
NIVEL
Principiante
DURACIÓN
57 min
TIPO DE YOGA
Embarazadas
INTENSIDAD
Suave
FOCO
Caderas, Hombros, Pecho
SOPORTES
Bloques
POPULARIDAD
70 yoguis lo han visto
PROGRAMA
YOGA EN MI SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Clase dinámica para los días en los que sientas que tienes más energía; enfocada en fortalecer todo tu cuerpo.
Observa en todo momento si puedes seguir el ritmo de la clase y descansa siempre que lo necesites.
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