¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El autoconocimiento es el regalo del yoga, y amarte a ti mismo es la llave para abrirlo. Haz del yoga tu hábito y despierta tu verdadero ser.
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FULL BODY PRENATAL FLOW
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
60 min
Tipo
Embarazadas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Cinturón, Bolster comprar en tienda online
Programa
Descripción
Clase dinámica y muy completa para los días en los que sientas que tienes energía; en ella fluimos a través de un vinyasa profundizando en las posturas con las que se trabaja el fortalecimiento de las piernas y el core, así como el fortalecimiento de los brazos, la apertura del pecho y de los hombros.