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GUERRERO I / VIRABHADRASANA I
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
La postura del guerrero I es una de las posturas de pie que más practicamos en una clase de yoga.
Aprende a realizarla teniendo en cuenta el alineamiento y el drishti correctos con este tutorial.
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