¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga te guía hacia el amor propio y la aceptación, recordándote que eres perfectamente imperfecto. Hazlo un hábito y abraza tu autenticidad.
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GUERRERO I / VIRABHADRASANA I
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
La postura del guerrero I es una de las posturas de pie que más practicamos en una clase de yoga.
Aprende a realizarla teniendo en cuenta el alineamiento y el drishti correctos con este tutorial.