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INTENSE BASICS

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INTENSE BASICS

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

56 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Media

Soportes

Bloques

Programa

POWER FLEX

Plan

Premium

Descripción

Esta práctica se enfoca en crear espacio en nuestro cuerpo, trabajando la flexibilidad de la parte posterior de las piernas y las extensiones laterales.

Comentarios o Notas privadas

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nievesokmashuelva
9 meses atrás

Me ha gustado mucho esta práctica, sencilla y sin tanta instrucción repetitiva. Hay más de Rebeca? Gracias

Última vez editado 9 meses atrás by nievesokmashuelva
Sara Barroso Casillas
1 año atrás

Me quedo con Rebeca en jivamukti y Lucia en Ashtanga. Podeis colgar mas clases? y volver a clases online, por favor?.GRACIAS

Laura Alejandre
Respondido a  Sara Barroso Casillas
1 año atrás

Hola Sara! Gracias por tu comentario, lo tendremos en cuenta 😉
En cuanto a las clases online, te cuento:
Empezamos con las clases en directo por el confinamiento y al principio fueron muy bien pero poco a poco la gente prefería las grabadas. Por eso preferimos centrarnos un par de meses en ofrecer clases grabadas de calidad muy alta y, poco a poco poder dedicar nuestro trabajo a crear programas personalizados con horarios y recomendaciones para cada practicante y que sean un buen complemento de vuestra práctica.
En un par de meses volverán las clases en directo.

Gracias a ti por tu confianza!

Pat bernal
1 año atrás

Me gustaría mucho que incorporaran más sesiones de Jivamukti, ya que es lo que más practico en vuestro estudio online. Muchas gracias por vuestras clases y dedicación en ellas.

Lucía Liencres
Respondido a  Pat bernal
1 año atrás

Tomamos nota 😉 Gracias a ti!

Olga Bueno
1 año atrás

Me encantan las clases de Rebeca. Yo la tuve hace años como profesora en un estudio, y es por ella que ahora estoy aquí. Es muy clara explicando las posturas y transmite serenidad. Me gustaría que grabara más clases.

Lucía Liencres
Respondido a  Olga Bueno
1 año atrás

Lo tendremos en cuenta 🙂

LUCIA BONNY LANG LENTON
1 año atrás

Me encanta Rebeca. Transmite mucha serenidad y es muy clara y disciplinada en las explicaciones. ¿Para cuándo nuevas clases de ella?

Lucía Liencres
Respondido a  LUCIA BONNY LANG LENTON
1 año atrás

Tomamos nota 😉

Paloma de Leyva
1 año atrás

He disfrutado mucho con esta práctica. Gracias =)

Laura Alejandre
Respondido a  Paloma de Leyva
1 año atrás

Hola Paloma! ¿Has probado el programa de “Flows de estabilidad y balance”? También es de jivamukti. Si quieres profundizar un poco más en las bases te recomiendo “Road to handstand”. Ya me dirás! 🙂

Lucía Liencres
Respondido a  Paloma de Leyva
1 año atrás

Gracias a ti, Paloma!

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