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LA RAÍZ POWER DE LAS POSTURAS DE PIE

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LA RAÍZ POWER DE LAS POSTURAS DE PIE

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

58 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Alta

Soportes

Bloques

Programa

FIT 21, SUDA Y RÍE

Plan

Premium

Descripción

En esta clase trabajaremos las bases de la práctica de forma dinámica. Activaremos nuestro cuerpo con movimientos repetitivos para fortalecerlo aplicando las bases del HIIT.

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