¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Una frase para terminar la clase:
La meditación es una herramienta poderosa para conectar con nuestro ser interior y encontrar la paz y la armonía.
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LA RAÍZ POWER DE LAS POSTURAS DE PIE
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
58 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Premium
Descripción
En esta clase trabajaremos las bases de la práctica de forma dinámica. Activaremos nuestro cuerpo con movimientos repetitivos para fortalecerlo aplicando las bases del HIIT.
me encantas! Gracias