3 min
LAGUVAJRASANA

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

649
Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas

Sube un story etiquetándonos @theclassyoga y te publicamos

LAGUVAJRASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Avanzado

Duración

3 min

Tipo

Posturas Guía Tipos Yoga

Intensidad

Alta

Posturas

Ver tutoriales de posturas

material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Laguvajrasana es una postura de extensión avanzada.

Suele realizarse después de ustrasana y exige mucha fuerza en las piernas, además de flexibilidad en la columna vertebral para poder hacer extensiones.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

VER FORMACIÓN YOGA

Comentarios

Notificar de
0 Comentarios
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios