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LAGUVAJRASANA

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LAGUVAJRASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Tutorial

DURACIÓN

3 min

NIVEL

Avanzado

INTENSIDAD

Alta

FOCO

Pecho, Piernas

SOPORTES

No

POPULARIDAD

15 yoguis lo han visto

PROGRAMA

TUTORIALES

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

Laguvajrasana es una postura de extensión avanzada. Suele realizarse después de ustrasana y exige mucha fortaleza en las piernas, ademas de flexibiliidad en la columna vertebral para realizar extensiones.