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MODIFICACIONES TERCER TRIMESTRE
Lucía Liencres
OBJETIVO
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Relajarme
NIVEL
Principiante
DURACIÓN
18 min
TIPO DE YOGA
Embarazadas
INTENSIDAD
Suave
FOCO
SOPORTES
No
POPULARIDAD
50 yoguis lo han visto
PROGRAMA
YOGA EN MI TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
En esta clase tutorial te enseño cómo modificar varias posturas durante tu tercer trimestre de embarazo.
Es importante que hayas visto antes los vídeos del primer trimestre en los que se hace más hincapié en cada grupo de posturas y el vídeo de modificaciones del segundo trimestre.
Con estos consejos podrás modificar tu práctica personal durante todo tu embarazo, tanto con nuestros vídeos como si sigues acudiendo a clases regulares.
Disfruta de este momento.
Se puede seguir haciendo asthanga como en el 2do trimestre teniendo en cuenta estas modificaciones verdad?
Sí! Siempre que ya tengas una práctica regular adquirida 😉