¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga es un viaje de autodescubrimiento en el que te conectas con tu esencia más pura. Hazlo un hábito y despierta al amor que reside dentro de ti.
Comparte la frase con tus amigos ❤️
MOVILIDAD INTEGRAL
David Cabezas ...bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
56 min
Tipo
Vinyasa ...ver
Intensidad
Media
material
Mat , Bloques, Cinturón ...tienda online
Programa
Descripción
Clase dinámica enfocada a la movilidad integral del cuerpo prestando atención a las articulaciones y a la protección de estas en las transiciones de tu práctica.
Esta secuencia es perfecta para incluir en tu práctica diaria, ya que el trabajo de movilidad te hace sentir mucho más ágil y cómodo en las asanas comunes.
La clase que más me ha gustado. Tiene de todo, una maravilla ! Mil gracias
Me ha encantado esta clase!! De las q hasta ahora he hecho, la q más!!
genial me encantan estas clases con enfasis en extensiones y apertura de caderas , piernas, torciones y back bends, mas mas mas
Muchas gracias por tu comentario! 😀 Tomamos nota!
Estamos trabajando a tope para sacar clases superchulas!!