MOVILIDAD INTEGRAL

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

Cerrar
celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H

¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?

Sí, quiero mi calendario

Un propósito tras las clase

Haz del yoga un hábito para amarte incondicionalmente y descubrir tu verdadero potencial.

Comparte la frase con tus amigos ❤️

MOVILIDAD INTEGRAL

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

56 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla , Bloques, Cinturón comprar en tienda online

Programa

MOBILITY GAME

Descripción

Clase dinámica enfocada a la movilidad integral del cuerpo prestando atención a las articulaciones y a la protección de estas en las transiciones de tu práctica.

Esta secuencia es perfecta para incluir en tu práctica diaria, ya que el trabajo de movilidad te hace sentir mucho más ágil y cómodo en las asanas comunes.

¿Quieres profundizar en tu práctica de yoga?

FORMACIÓN YOGA 200H

Comentarios

Notificar de
5 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
Rosa Ortiz
2 meses atrás

Estupenda clase, muy buenos estiramientos y cada vez avanzo un poco mas

gore.oramas.izquierdo
8 meses atrás

La clase que más me ha gustado. Tiene de todo, una maravilla ! Mil gracias

patriciagomezbarea
11 meses atrás

Me ha encantado esta clase!! De las q hasta ahora he hecho, la q más!!

coorpyullrodriguez
2 años atrás

genial me encantan estas clases con enfasis en extensiones y apertura de caderas , piernas, torciones y back bends, mas mas mas