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NUESTRAS BASES EN LA TIERRA

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NUESTRAS BASES EN LA TIERRA

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

TIPO DE YOGA

Vinyasa Vinyasa

DURACIÓN

82 min

NIVEL

Principiante

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Brazos, Muñecas, Piernas

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

268 yoguis lo han visto

PROGRAMA

VINYASA FLOW PARA PRINCIPIANTES

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En esta clase nos centramos en asentar nuestras bases en la tierra, ya sean nuestros pies, nuestras manos o cualquier otra parte del cuerpo.

Buscamos crear consciencia de nuestro cuerpo en relación con el espacio y cómo apoyarnos en él para enraizarnos y crecer en nuestras asanas.