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PALOMA TOTAL FLEX

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PALOMA TOTAL FLEX

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

TIPO DE YOGA

Vinyasa Jivamukti

DURACIÓN

69 min

NIVEL

Intermedio

INTENSIDAD

Media

FOCO

Caderas, Piernas

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

411 yoguis lo han visto

PROGRAMA

7 DIAS POWER FLEX

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En está práctica el enfoque está en abrir el pecho trabajando la extensión de la columna y la rotación externa de caderas para llegar a la postura de Eka Pada Raja Kapotasana.