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PALOMA / EKA PADA RAJAKAPOTASANA
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
10 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins, Bloques Tienda Online
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Postura de la paloma completa.
Aprende a realizarla con bloques y cinturón, desde la base y sin hacerte daño.
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