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PALOMA / EKA PADA RAJAKAPOTASANA

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PALOMA / EKA PADA RAJAKAPOTASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

10 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Alta

Foco

Caderas, Hombros, Extensiones

Soportes

Bloques

Popularidad

208 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Postura de la paloma completa.

Aprende a realizarla con bloques y cinturón, desde la base y sin hacerte daño.

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