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PALOMA / EKA PADA RAJAKAPOTASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
10 min
Tipo
Posturas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Alta
Posturas
material
Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Postura de la paloma completa.
Aprende a realizarla con bloques y cinturón, desde la base y sin hacerte daño.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
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