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PERRO BOCA ABAJO/ ADHO MUKHA SVANASANA

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PERRO BOCA ABAJO/ ADHO MUKHA SVANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

6 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Suave

Foco

Espalda

Soportes

No

Popularidad

535 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

El perro boca abajo es una de las posturas que más se hace en la práctica de yoga.

¡Aprende a realizarlo paso a paso con este tutorial!

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