PERRO BOCA ABAJO/ ADHO MUKHA SVANASANA

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El yoga es un recordatorio constante de que eres digno de amor y mereces cuidarte. Hazlo un hábito y ámate incondicionalmente.

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PERRO BOCA ABAJO/ ADHO MUKHA SVANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

6 min

Tipo

Posturas ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

El perro boca abajo es una de las posturas que más se hace en la práctica de yoga.

¡Aprende a realizarlo paso a paso con este tutorial!

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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