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PINZA / PASCHIMOTTANASANA

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PINZA / PASCHIMOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

9 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Soportes

Cinturón

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Postura madre de flexión hacia delante.

En este tutorial aprende paso a paso cómo realizar paschimottanasana de forma segura.

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