PLANCHA/ CHATURANGA DANDASANA

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

10 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Soportes

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Chaturanga, la postura que más cuesta al principio, debido a la falta fuerza en los brazos. Aprende a realizarla de forma correcta con este tutorial 😉

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