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POR DÓNDE EMPEZAR

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POR DÓNDE EMPEZAR

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Empiezo desde cero

Nivel

Empiezo desde cero

Duración exacta

46 min

Tipo

Hatha

Intensidad

Suave

Foco

Soportes

Popularidad

3640 yoguis

Programa

YOGA FLEXIBILIDAD CERO

Plan

Premium

Descripción

Clase introductoria y suave donde trabajamos las primeras aperturas de caderas y posturas de extensión. También realizaremos alguna postura de forma dinámica para prepararnos para los saludos al sol.

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