¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.
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POSTPARTO CONSCIENTE
Lucía Liencres ...bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
30 min
Tipo
Embarazadas ...ver
Intensidad
Suave
material
Mat ...tienda online
Programa
Descripción
Hablo sobre el embarazo y posparto, de los cambios que se producen, de cómo empezar a trabajar con tu cuerpo y respiración, volver a ti, reconocerte en tu nuevo cuerpo.
Trabajamos desde una intensidad muy muy suave, observando cómo me siento en mi cuerpo. Clase para reconocerte, sentirte o observarte desde el amor.
Muchas gracias por estas sesiones de postparto. Me acompañaste en mi embarazo y al ver que tengo estas clases nuevas para el postparto ha sido una bendición, ya que estaba perdida con qué hacer y cómo empezar. Muchísimas gracias! Namasté