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POSTURAS SENTADAS II

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POSTURAS SENTADAS II

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Ashtanga

DURACIÓN

30 min

NIVEL

Intermedio

INTENSIDAD

Alta

FOCO

Caderas, Cuerpo entero, Espalda

SOPORTES

No

RETO

ASHTANGA YOGA PASO A PASO