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PRANA MAHABUTHAS

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PRANA MAHABUTHAS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

30 min

Tipo

Integral

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Plan

Premium

Descripción

En esta clase buscaremos integrar todo lo que somos y nos habita a través de una práctica sutil en la que dirigir el prana nos va a aportar mucha consistencia y calma física y mental.

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ximenaruzich
27 días atrás

me ENCANTÓ. Me fue genial esta practica. Gracias !!!

Habrá mas practicas de panayanas y meditación?

Lucía Liencres
Respondido a  ximenaruzich
22 días atrás

Me alegro mucho de que te haya gustado Ximena!! En casi todas las clases de Alejandra hay pranayamas y meditación. También hay un programa específico de meditación conmigo. Sí, claro, seguiremos colgando más 😉 Un abrazo!

MARIA JOSE González Moreno
6 meses atrás

Muy relajante. Te da calma física y mental.

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