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PRANA MAHABUTHAS

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PRANA MAHABUTHAS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

30 min

Tipo

Integral

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online

Programa

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Plan

Premium

Descripción

En esta clase buscaremos integrar todo lo que somos y nos habita a través de una práctica sutil en la que dirigir el prana nos va a aportar mucha consistencia y calma física y mental.

Comentarios

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Jennifer Signes Sierra
18 días atrás

Una práctica maravillosa. Gracias!

jyessica890
2 meses atrás

Muchas gracias Alejandra por compartir esta maravillosa clase me gustaría saber el nombre de este instrumento y uno que usas a veces tipo acordeón que también es una maravilla faltaría una clase musical con Alejandra mil gracias 🙏❤️

Ximena Ruzich
4 meses atrás

me ENCANTÓ. Me fue genial esta practica. Gracias !!!

Habrá mas practicas de panayanas y meditación?

Lucía Liencres
Respondido a  Ximena Ruzich
4 meses atrás

Me alegro mucho de que te haya gustado Ximena!! En casi todas las clases de Alejandra hay pranayamas y meditación. También hay un programa específico de meditación conmigo. Sí, claro, seguiremos colgando más 😉 Un abrazo!

MARIA JOSE González Moreno
10 meses atrás

Muy relajante. Te da calma física y mental.

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