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PRANA Y MENTE

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PRANA Y MENTE

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio

Duración

21 min

Tipo

Meditación Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

ROCKET: LA PARTE LOCA DEL ASHTANGA YOGA

Descripción

Quieres aprender a respirar y a calmar tu mente? Esta clase es para tí. Aprende a compensar las clases más dinámicas con ejercicios de respiración que te ayudarán a calmar tu mente.

CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES

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hortensiayogi
hortensiayogi
2 meses atrás

Me encantan tus explicaciones, muchas gracias!

Montse Mañas
Montse Mañas
10 meses atrás

Me encanta, se podrian enseñar mas practicas de pranayamas y mudras para meditar

monica.ricou
monica.ricou
2 años atrás

Muchas gracias!! Muy bien explicado me ha gustado mucho