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PRANA Y MENTE
Lucía Liencres
OBJETIVO
Relajarme
NIVEL
Intermedio
DURACIÓN
21 min
TIPO DE YOGA
Meditación
INTENSIDAD
Suave
FOCO
Caderas, Espalda
SOPORTES
No
POPULARIDAD
1093 yoguis lo han visto
PROGRAMA
ROCKET: LA PARTE LOCA DEL ASHTANGA YOGA
PLAN
Premium
FAVORITOS
DESCRIPCIÓN
Quieres aprender a respirar y a calmar tu mente? Esta clase es para tí. Aprende a compensar las clases más dinámicas con ejercicios de respiración que te ayudarán a calmar tu mente.
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