RECUPÉRATE Y SUELTA TUS CADERAS

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Un propósito tras las clase

En la esterilla, el amor se entrelaza con el autoconocimiento, creando un espacio sagrado para descubrir tu verdadero yo. Hazlo un hábito y brilla intensamente.

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RECUPÉRATE Y SUELTA TUS CADERAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

52 min

Tipo

Hatha ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques, Bolster ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

AFTER WORK

Descripción

En esta clase haremos algunos saludos al sol para llenarnos de energía y a la vez liberar tensión.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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martiii_93
1 mes atrás

Qué buena práctica de mañana 🙃🙏

Bibiana Portela Naveiras
2 meses atrás

Gustazo de clase! Gracias 🙏😊

maria.jgarcia
9 meses atrás

Fabulosa la clase , gracias gracias gracias ?
Buen día Consciente

crt00007
9 meses atrás

Hola, me encanta el programa after work!! Quiero otro!!

María Pérez
11 meses atrás

Hacía tiempo que no me enfocaba en las caderas. Genial para darme cuenta del trabajo por hacer.

monica.ricou
2 años atrás

Genial! Y es verdad que siempre nos exigimos mas!…

Laura Alejandre
Respondido a  monica.ricou
2 años atrás

Efectivamente Mónica… a veces deberíamos ser más compasivos ¡con nosotros mismos!
¿Has probado alguna de las meditaciones que tenemos en el programa “Aprende a meditar”? Quizás te interesen 🙂

David de Castro Sanchez
2 años atrás

Una clase maravillosa.
Muchas gracias.

Laura Alejandre
Respondido a  David de Castro Sanchez
2 años atrás

Gracias a ti! Si te ha gustado, te recomiendo probar la clase de caderas felices yang y caderas felices yin, dos clases del programa “Yin yang flow” para las caderas 😉