THE CLASS
RECUPÉRATE Y SUELTA TUS CADERAS

Para continuar la clase, haz login o empieza gratis.

celebración-clase-realizada

¡Enhorabuena Yogui!

Tu clase ya está publicada en tu perfil y en la comunidad

¿Tienes alguna pregunta sobre la clase?

Hacer pregunta

¿Quieres un programa de yoga personalizado y único para ti?

Ir a tu programa

RECUPÉRATE Y SUELTA TUS CADERAS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

52 min

Tipo

Hatha

Intensidad

Suave

material

Esterilla, Leggins, Bloques, Bolster Ofertas en la Tienda online

Programa

AFTER WORK

Plan

Premium

Descripción

En esta clase haremos algunos saludos al sol para llenarnos de energía y a la vez liberar tensión.

Comentarios

4 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
monica.ricou
1 año atrás

Genial! Y es verdad que siempre nos exigimos mas!…

Laura Alejandre
Respondido a  monica.ricou
1 año atrás

Efectivamente Mónica… a veces deberíamos ser más compasivos ¡con nosotros mismos!
¿Has probado alguna de las meditaciones que tenemos en el programa “Aprende a meditar”? Quizás te interesen 🙂

David de Castro Sanchez
1 año atrás

Una clase maravillosa.
Muchas gracias.

Laura Alejandre
Respondido a  David de Castro Sanchez
1 año atrás

Gracias a ti! Si te ha gustado, te recomiendo probar la clase de caderas felices yang y caderas felices yin, dos clases del programa “Yin yang flow” para las caderas 😉

Consigue tu calendario de yoga personalizado

THE CLASS es la única página en el mundo en la que te puedes crear tu propio calendario en un sólo clic

Empieza ahora gratis