¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga te recuerda que eres digno de amor y mereces cuidarte en todos los aspectos de tu vida.
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RELAX ESPALDA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
47 min
Tipo
Embarazadas ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Bloques, Bolster ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Clase suave para esos días en los que sientas que no tienes tanta energía, pero que te apetece seguir moviéndote y estirándote.
Disfrutarás al trabajar de forma un poco más pasiva todo tu cuerpo, sobre todo la columna vertebral en todas sus direcciones. Ideal para aliviar cualquier dolor en la espalda.