¡Enhorabuena Yogui!
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
¿Has tenido dudas de alguna postura? Ver tutoriales de posturas
ROCKET I DESDE CERO
Fran Giuliucci leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
82 min
Tipo
Vinyasa, Rocket Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
material
Esterilla , Bloques, Cinturón Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
En esta clase realizaremos todas las posturas de la primera serie de Rocket, que es justamente, la primera serie de ashtanga modificada. Conoce formas seguras de comenzar a practicar posturas que te ayudarán a limpiar profundamente tu cuerpo por dentro a nivel físico y energético. Prepárate para sudar intensamente.
CURSO DE FORMACIÓN YOGA DE 200 HORAS CON LUCÍA LIENCRES
Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga
VER FORMACIÓN YOGA
muchas gracias por esta clase tan bien guiada.
Me encantó la clase y la forma de dar clase de la profesora. Que rico me siento en mi cuerpo. Gracias
Una clase maravillosa! Gracias!
Yo sigo teniendo problemas con el vídeo.
Yo igual ?