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ROCKET II: EXPANSIÓN EN MOVIMIENTO. SECUENCIA COMPLETA

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ROCKET II: EXPANSIÓN EN MOVIMIENTO. SECUENCIA COMPLETA

Profesor de yoga David Cabezas

David Cabezas leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Principiante

Duración

73 min

Tipo

Vinyasa, Rocket Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC

Programa

ROCKET YOGA PARA TODOS

Descripción

En esta clase realizamos la secuencia de Rocket II adaptada a todos los niveles, centrándonos en las posturas esqueleto de extensiones y torsiones, trabajando esta práctica desde su raíz.

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Victoria ameyugo gómez
Victoria ameyugo gómez
4 días atrás

Todas las clases de David son maravillosas. Gracias- Namaste,