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ROCKET II: EXPANSIÓN EN MOVIMIENTO. SECUENCIA COMPLETA
David Cabezas
TIPO DE YOGA
Vinyasa Rocket
DURACIÓN
73 min
NIVEL
Todos los niveles
INTENSIDAD
Media
FOCO
Caderas, Hombros, Pecho, Torsiones, Extensiones
SOPORTES
Bloques
POPULARIDAD
118 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
En esta clase realizamos la secuencia de Rocket II adaptada a todos los niveles, centrándonos en las posturas esqueleto de extensiones y torsiones, trabajando esta práctica desde su raíz.