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SALTAMONTES / SHALABHASANA

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SALTAMONTES / SHALABHASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración exacta

5 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Media

Foco

Espalda, Glúteos, Piernas

Soportes

No

Popularidad

171 yoguis

Programa

TUTORIALES

Plan

Premium

Descripción

Postura de extensión tumbado boca abajo.

Aprende las diferentes alternativas para la postura del saltamontes en este tutorial.

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