SALTAMONTES / SHALABHASANA

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El yoga te permite soltar las expectativas y amarte a ti mismo exactamente como eres en este momento.

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SALTAMONTES / SHALABHASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

5 min

Tipo

Posturas ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Postura de extensión tumbado boca abajo.

Aprende las diferentes alternativas para la postura del saltamontes en este tutorial.

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