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SALUDO AL SOL A CON VARIANTES

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El yoga es un abrazo amoroso que te envuelve en cada práctica, recordándote que eres amado y mereces cuidado. Hazlo un hábito y nutre tu ser.

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SALUDO AL SOL A CON VARIANTES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Principiante

Duración

33 min

Tipo

Vinyasa, Power ¿qué es?

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

POWER VINYASA PARA BEGINNERS

Descripción

Clase en la que trabajamos el saludo al sol paso a paso con variantes hasta llegar a la práctica del saludo al sol más power.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Marta Ramon
Marta Ramon
1 mes atrás

Buena práctica para pararte y perfeccionar alguna cosilla que en otras no nos damos cuenta 😘

Judd Sanz
Judd Sanz
5 meses atrás

Buenísima la didáctica de la clase…he hecho yoga otra veces…y esta primera clase ya me ha dejao engancha…

maria.jgarcia
maria.jgarcia
9 meses atrás

Encanta de la práctica

Montse Mañas
Montse Mañas
10 meses atrás

Agradecida de edte aprendizaje Gracias

marta.ramon.alv
marta.ramon.alv
11 meses atrás

Fantástica práctica para disfrutar de cada postura. Da igual que seas principiante o no, siempre está bien disfrutar y ser más consciente de las secuencias base ?