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Un propósito tras las clase
El yoga te brinda la oportunidad de amarte y respetarte a ti mismo, honrando tu cuerpo y tu mente.
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SALUDO AL SOL A CON VARIANTES
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
33 min
Tipo
Vinyasa, Power ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
Clase en la que trabajamos el saludo al sol paso a paso con variantes hasta llegar a la práctica del saludo al sol más power.
Buenísima la didáctica de la clase…he hecho yoga otra veces…y esta primera clase ya me ha dejao engancha…
Encanta de la práctica
Agradecida de edte aprendizaje Gracias
Fantástica práctica para disfrutar de cada postura. Da igual que seas principiante o no, siempre está bien disfrutar y ser más consciente de las secuencias base 🙏