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SINTIENDO TU PELVIS

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SINTIENDO TU PELVIS

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración

35 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins, Bolster Tienda Online

Programa

DÉJATE IR

Plan

Premium

Descripción

Clase intensa en la que trabajamos la articulación de la cadera, la pelvis y las piernas utilizando soportes como el cinturón para ayudarnos a llegar mas profundo en la postura y poder soltar toda la tensión acumulada.

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María Rubio Cerro
19 días atrás

Constancia en la quietud para desbloquear las resistencias. Gracias.

Begoña Huguet
2 meses atrás

Me ha encantado!!cua do tienes tus caderas rígidas va fenomenal!!!

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