SINTIENDO TU PELVIS

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

35 min

Tipo

Yin

Intensidad

Suave

Soportes

Bolster

Programa

DÉJATE IR

Plan

Premium

Descripción

Clase intensa en la que trabajamos la articulación de la cadera, la pelvis y las piernas utilizando soportes como el cinturón para ayudarnos a llegar mas profundo en la postura y poder soltar toda la tensión acumulada.

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