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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA

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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Intermedio

Duración

4 min

Tipo

Tutorial

Intensidad

Suave

material

Esterilla, Leggins, Cinturón Ofertas en la Tienda online

Programa

TUTORIALES

Plan

Gratis

Descripción

Triang mukha eka pada paschimottanasana es una postura sentada de flexión hacia delante donde una de las piernas esta doblada hacia atrás y la otra estirada hacia delante.

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