¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.
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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
4 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Triang mukha eka pada paschimottanasana es una postura sentada de flexión hacia delante donde una de las piernas esta doblada hacia atrás y la otra estirada hacia delante.