¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga es un abrazo amoroso que te envuelve en cada práctica, recordándote que eres amado y mereces cuidado. Hazlo un hábito y nutre tu ser.
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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Intermedio
Duración
4 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Cinturón comprar en tienda online
Programa
Descripción
Triang mukha eka pada paschimottanasana es una postura sentada de flexión hacia delante donde una de las piernas esta doblada hacia atrás y la otra estirada hacia delante.