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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA

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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Intermedio

Duración

4 min

Tipo

Posturas

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins, Cinturón Tienda Online

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Plan

Gratis

Descripción

Triang mukha eka pada paschimottanasana es una postura sentada de flexión hacia delante donde una de las piernas esta doblada hacia atrás y la otra estirada hacia delante.

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