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TRIÁNGULO/ UTTHITA TRIKONASANA

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TRIÁNGULO/ UTTHITA TRIKONASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

10 min

Tipo

Posturas Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

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material

Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

La postura del triángulo la podemos hacer con distinta separación entre las piernas, utilizando bloques. Aprende paso a paso cómo hacerla.

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